Vous planifiez un voyage au Vietnam ? Super choix ! Ce pays magnifique regorge de trésors à découvrir. Cependant, avant de vous lancer dans cette aventure, il est important de prendre en compte certains aspects médicaux pour que votre séjour se déroule dans les meilleures conditions. Dans cet article, nous allons passer en revue tout ce que vous devez savoir avant de partir, afin que vous puissiez profiter pleinement de votre voyage sans vous soucier des problèmes de santé.

Priorité à la vaccination

Avant de partir, assurez-vous d’être à jour dans vos vaccinations habituelles, telles que la diphtérie, le tétanos, la poliomyélite, la coqueluche, la rougeole, les oreillons et la rubéole. En plus de ces vaccins de routine, certains vaccins sont recommandés pour un voyage au Vietnam, comme celui contre l’hépatite A et B, la typhoïde, ou encore l’encéphalite japonaise si vous comptez vous rendre dans des zones rurales.

Se protéger contre les maladies transmises par les moustiques

Le moustique est un animal redoutable au Vietnam, et il peut transmettre des maladies telles que la dengue, le Zika ou le chikungunya. Il est primordial de se munir d’un bon répulsif anti-moustiques contenant du DEET, et éventuellement de vêtements imprégnés d’insecticide pour se protéger au maximum.

• Portez des vêtements longs et légers, couvrant bras et jambes.
• Optez pour des hébergements munis de moustiquaires.
• Évitez les zones humides à la tombée de la nuit, moment où les moustiques sont les plus actifs.

Hygiène alimentaire et précautions

Lors d’un voyage au Vietnam, il est essentiel d’être attentif à votre hygiène alimentaire pour éviter les désagréments tels que la tourista. Privilégiez l’eau en bouteille, évitez les glaçons, lavez-vous régulièrement les mains, et soyez prudent avec les aliments crus ou peu cuits.

En suivant ces conseils médicaux essentiels, vous serez paré pour profiter pleinement de votre voyage au Vietnam en toute sérénité. N’oubliez pas de prévoir une trousse à pharmacie de base comprenant des médicaments contre la diarrhée, les maux de tête, les douleurs musculaires, ainsi que des pansements et de la désinfectant pour les petits bobos.

Nous espérons que cet article vous sera utile dans la préparation de votre voyage. Si vous avez des interrogations ou des expériences à partager, n’hésitez pas à laisser un commentaire ci-dessous. Bon voyage !